البيض مع الكمون

رابعاً: حبة قرنفل – تقليل التهاب اللثة

من الاستخدامات الشىائعة للقرنفل وضع حبة كاملة على اللثة لتخفيف الالتهاب أو الألـ,ـم.

فوائد القرنفــــل للثة

يساعد على تقليل الالتهاب وتهدئة الألم مؤقتاً.

يعمل كمطهر طبيعي للفم.

يعزز رائحة الفم ويقلل نمو بعض البكتـ,ـيريا.

كيفية الاستخدام

توضع حبة قرنفل على مكان الألم لمدة 5–10 دقائق.

يمكن مضغها قليلاً لإطـ,ـلاق المادة الفعالة الأوجينول.

لا يُنصح باستخدامه للأطفال أو بلعه بكميات كبيرة.

خامساً: شحمة الخروف – استخدام خارجي لدعم المفاصل

تستخدم شحمة الخروف (الدهن الحيواني) في بعض الثقافات كدهان خارجي للمفاصل، ظناً بأنها تساعد في ترطيب وتدفئة المنطقة.