Uncategorized

Manioc : les erreurs de préparation qui peuvent vraiment perturber votre digestion (et comment les éviter)

 

Douce ou amère : la variété, ça change tout

Première chose à savoir : toutes les variétés de manioc ne se valent pas. On distingue les variétés « douces », qui contiennent naturellement peu de ces composés, et les variétés « amères », qui en renferment beaucoup plus.

 

Vous ne pouvez pas distinguer les deux à l’œil nu. C’est là que réside la première erreur classique : acheter du manioc sans savoir à quelle variété on a affaire, et le cuisiner de la même façon dans tous les cas.

 

Si vous achetez votre manioc dans une épicerie spécialisée ou un marché, n’hésitez pas à demander conseil. Quelques secondes de conversation peuvent faire toute la différence.

Suivez l'article

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Bouton retour en haut de la page